10 Consells – la lactància materna ho fan

Li agradaria donar-li llarga lactància, la informació correcta és essencial. Ara que ja gairebé 15 mesos de lactància materna donen, Vaig pensar que ja era hora de compartir els meus consells i experiències. Hi ha és a dir, en el camp de la infermeria per donar consells molt malament. Els consells es limiti a estancar la lactància materna, potser no està bé però amb el temps segurament. Prestar atenció: No estic donant el pit, únic expert experiència. Mai necessito per alimentar i Lola no donen llet. Aqui venim, Deu consells per a una lactància reeixida a llarg.

l'alimentació de Lola, ella és aquí 9 mesos. crèdits de les fotos: Jennifer Arndt

1: El dret aanhap
Tot començament és difícil i per tant de la lactància materna. Malgrat la seva nadó amb freqüència igual aanhapt, encara pot ser que ell / a no fer això de la manera correcta. Li permet comprovar sempre aanhap per un expert llevadora o la lactància. Especialment si el dolor persisteix i fissurada. Els seus mugrons s'acostumin a la succió i el poder que el seu nadó, però ha certament no ferir a llarg termini. Un petit consell de la meva part; posar el nadó en el seu braç horitzontalment, i assegureu-vos que la crema toca el mugró. El seu nadó va a obrir el seu / la seva boca, perquè ell / a fa olor el pit. Assegureu-vos que la boca és ampli lloc a obrir la boca al mugró. Assegureu-vos que hi ha una gran mossegada i el mugró i l'arèola està a la boca del seu nadó. El seu nadó està bevent així com la mandíbula inferior es mou alternativament bé i se sent el nadó / veu empassar. el seu nadó es queda adormit en el medi? llavors despertar per acariciar la galta o tocar els peus. Opcionalment, pot treure roba o mitjons, pel que la seva nadó es manté despert alguna.

2: obtenir ajuda
Aquest truc pot ser interpretat de diverses maneres. La lactància materna de vegades no és fàcil i pot assegurar-se que vostè no veu quant està bevent el seu nadó. primerament; tenir confiança en un mateix, el seu cos i en especial al seu nadó. Poden indicar molt bé el que necessiten. No es deixi enganyar i continua. Però sobretot ajudar a preguntar si dubtes. Un especialista en lactància li pot donar explicacions i consells i li proporcionarà la necessària paraules d'ànim. Er kan natuurlijk iets medisch aan de hand zijn met je kindje waarom het niet lukt. Volg je moederhart en je gezonde verstand en roep hulp in als dit nodig is. O parlar amb amics que també alleten (tenen ge)donar. La lactància materna pot ser experimentat com solitari, vostè és l'únic que pot alimentar el seu nadó. Per tant, la pregunta sense dubte ajuda de la seva parella. involucrar-lo en l'alimentació en permetre que l'ajudi amb la construcció i, per exemple, proporcionant per a vostè en la forma d'alguns aperitius i begudes. Aliments i aigua, El alletament requereix molta de la seva cos.

3: construir, construir, construir
Aquesta punta parla per si mateix. No obstant això, sovint succeeix que els metges recomanen per alimentar el seu nadó suplementaris. Amb la fórmula si es tracta d'un nadó petit o amb fruites i verdures als nens de (de vegades) 3 mesos. Per exemple, a causa de la seva nadó en excés ha caigut el primer dia i no va arribar així, o perquè l'estancament del creixement i el seu nadó sembla tenir fam. el meu consell? ¿Això no! Soscava la lactància materna i assegura un llarg període només s'estancarà per a la lactància materna. De fet, és menys probable que beure de la mama i per tant menys incentius per produir prou llet. El meu consell és, construir, construir, construir. És el seu nadó insatisfets, és ell / a no, l'única cura és més llet. I, com obtenir els? És precisament mitjançant la construcció de més. Anar junts al llit, agafar una ampolla gran d'aigua o una llauna de te allà, i connectar amb el teu nadó. Preferiblement tan nu com a possible, Per contacte amb la pell amb la mare s'assegura que el seu nadó està despert, fa olor i per tant haurà de beure més sovint! Si el teu bebè ja està més vell, llavors ell o ella prengui amb més freqüència durant el dia, el pit. Cada dues hores no és una bogeria. Mengem nosaltres mateixos, finalment, cada dues hores una mica.

4: La lactància a demanda / oferta i demanda
Un error comú és per alimentar el seu nadó en la data prevista. Una vegada que neixi el seu nadó, Moltes dones reben l'assessoria per a construir cada tres hores i el nadó per alletar. Per desgràcia, no funciona. El seu nadó pot menjar constantment a l'abdomen, si ell / ella necessita. La transició és massa gran com per començar sobtadament l'alimentació de cada tres hores. Vols ser una lactància reeixida, llavors educar l'aplicació recomanada. Això no és només a petició del seu nadó, però pot ser a petició del client. Es recomana que el seu fill entre el 8 1 12 per administrar porcions per dia, per la qual cosa 8 realment és el nombre mínim de. per sobre 12 en realitat no és una bogeria. Fer atenció als senyals de fam. Un nadó sacsejat gira el cap, és despert i gemecs, Aquestes són els primers senyals. La segona està mastegant i llepar i portar la mà a la boca. Quan el nadó plora, ja és massa tard. Creu que és temps de tornar al seu nadó algunes begudes mentre ell / ella dorm tan saborós? donarà una dieta somni. Es pren el nadó amb vostè i tractar d'explicar-li a ell / ella mentre ell / ella dorm. Sovint es passen per instint tan aviat com fan olor la mama. A més, moltes persones pensen que tenir un còlic nadó a menjar sovint, aquest no és el cas. Un nadó pot menjar petites quantitats amb més freqüència,després cada tres hores, una major quantitat de. Llegir més sobre la lactància a demanda.

5: Massa poc de llet
nadó que plora, és ell / ella no prou o es demana un aliment més del que voldria? Llavors pot ser que vostè sent que el seu nadó no està rebent suficient. És potser en dones en període de lactància, la major incertesa. Sovint deixen d'alletar, perquè diuen que no tenen prou llet. De fet, no existeix realment, que només han ofert molt poc. només 2% de les dones és físicament incapaç de donar el pit, la resta és sovint mal per la desinformació. La lactància materna es crea sobre la base de la demanda i la seva estimulació. Com més és el que ofereix, Com més sovint pestell (veure el consell 3) més llet farà que els seus pits. Especialment els primers dies, la dieta ha d'entrar en operació. No és exactament com si el nadó gairebé no ho ingereixi el temps que li dónes / a, però sovint tiren de manera que pugui posar-se en marxa. Vols produir més llet? Si us plau, tingui en compte que beu suficient (te i aigua), Beure te de la lactància materna, menjar sa i una gran quantitat de greixos saludables (aquests lactància materna és més gros, de manera que ocupa més) i deixeu que el seu nadó tan sovint com ell vol beure! Ah, i evitar la sàlvia, Això és inhibidora de la lactància materna.

6: prevenir la inflamació de mama
Sembla ser el més dolorós i el que és la major raó per deixar d'alimentar. La inflamació de mama, Mai vaig tenir la feliç (*toca fusta). Sovint és causada per les glàndules mamàries inflamatòries o obstructives. Vostè notarà que té una inflamació al pit per un disc, punt inflada que és sovint de color vermell (tot i que només es veu de vegades quan l'encesa està ja molt) i se sent molt malalt. Moltes dones tenen febre amb una infecció de pit i està fent un mal increïble. JI pot prevenir la infecció de mama a través bé de mama buit per beure i així evitar l'obstrucció dels torns de llet. Això també es fa per l'alimentació en diferents postures. També és important per a dividir adoptar una bona higiene rentant-se les mans amb freqüència. Quan arribi llocs difícils al pit, deixar que aquesta mama sempre bo addicional, esgota al dolorosa, glàndules productores de llet tapats per beure lluny del seu nadó. Llegir més sobre la mastitis.

7: Ampolles de llet materna i flascons
En un moment donat s'arriba al punt que el seu nadó també animo a beure una alimentació d'una ampolla. Li agradaria mare diu un cop passat pot o ha d'anar a treballar, per exemple,. Hi ha algunes coses que vostè pot buscar si vostè va a donar la llet embotellada. No començar a practicar amb l'ampolla quan el nadó és de sis setmanes d'edat o majors. Això és per evitar la confusió del mugró-mugró. Comenceu amb petites quantitats i deixar que una altra persona doni l'ampolla. A més llarg termini, és important no donar en grans quantitats. Hou de estómacs naturals i el seu nadó calcular la quantitat cc beure el seu nadó cada àpat. El nombre cc de calcular molt més alt que el contingut de l'estómac natural, llavors és millor anar sovint alimentar en petites quantitats o s'estira l'estómac i no podrà ja prou al seu nadó en cap moment més i més us demanarà si la mama obtenir. Els nadons que beuen d'una ampolla sovint molt més ràpid que el de la mama. Això fa que l'ampolla més ràpid i sembla que a vegades (uh prèviament sovint) tot i que no han tingut prou. No obstant això, sovint és el cas que un nen encara necessita per xuclar. En el seu pit que ell / ella és a dir, controla el flux de llet i per tant a satisfer la necessitat de xuclar. Vés amb compte, no et va a donar grans quantitats, ja que amb el temps es minar la seva lactància perquè teniu gekolfd no sap què té sembla necessari el seu nadó. També flascons no és una representació del que el seu nadó del pit pot beure. Quan un està bombant molt menys i lliurament poc, i en alguns de bombament és només molt més ràpid i millor que la transmissió en viu.

8: El famós capbussada al voltant de quatre mesos
Per què és important alimentar sovint, mira extensament aquest article. Tot i que (kleine) nadó podria ser bastant satisfet amb 6 de 8 menjars per dia, però és recomanable (sobretot al principi) amb més freqüència per alimentar. I per aquesta raó. En les primeres setmanes de la lactància materna està determinada per les hormones. Com més s'alimenta, els més hormones es creen, i més poder crear el clima. Per tant, és una interacció. Si espera més entre els aliments, donar als seus pits vostè assenyala d'aquesta manera que menys llet necessita ser fet i per tant disminuirà la producció. Perquè pugui obtenir l'ajustament? Posi construir el seu nadó i retallar distància per beure. Amb el temps, la llet és a dir, a nivell local (al pit) creat i aquesta no s'envia més hormona. Si vostè té alimentats freqüents i molt més en les primeres setmanes, que allí en uns tres / quatre mesos beneficiar-se'n i després tenir suficient llet per al seu nadó. sinó, llavors la seva producció corredor. Sovint, aquest és també el període quan les mares tornen a la feina, el que els permet alimentar-se amb menys freqüència viuen el seu nadó i per tant el problema s'agreuja. moltes dones (també) notar que el seu nadó té més gana, més freqüent font d'alimentació i sembla que no pot tenir prou. Això pot fer que vostè insegur i frustrat. Amb molta paciència i un munt de construcció pot però redreçar de nou aquest. Però és millor prevenir que curar encara? Així que com més s'alimenta el seu nadó en un primer moment, millor l'oferta i la demanda s'aparellen.

9: Alimentació en públic
M'atreveixo a dir amb honestedat, Me les he arreglat per perseverar també alimentar el pit mentre perquè vivim a Espanya. Això no se li preguntarà si està alletant si el seu nadó té un cop, ¿Però "només". La lactància materna està donant bastant normal i la fórmula aquí és l'excepció i no la regla. Mentre em sento, corregeix-me si estic equivocat, que és excepcional als Països Baixos si (només) la lactància materna. Doneu-li al seu lactància? Llavors està bé si es pot deixar de banda la vergonya (que en realitat?) ia tot arreu s'atreveixen a alimentar! El seu nadó té ara un cop sovint fam i si no s'atreveix a seure sortir de casa. Tinc ara una llista de llocs que he de alimentar a la meva filla perquè era aviat super fam. llegir; cafè, restaurant, botiga de roba, seient del darrere del cotxe, supermercat, strand (veure foto dalt), en un banc al carrer, etc. Que és sempre ia tot arreu! No cal per amagar i per ser honest; el que podria considerar-se una vegada? res!

10: L'alimentació en repòs
Al principi, el seu nadó dorm molt i es pot portar amb vostè en qualsevol lloc. Beuen i dormir, no més. Però en un moment determinat de la seva nadó va a explorar el món i és menys fàcil. El seu nadó es distreu constantment exemple, mentre que la beguda. Beuen tant, difícilment, molt més curt o fins i tot negar-se a beure. Això pot assegurar que de nou ha de alimentar amb més freqüència i es té la sensació que el seu nadó té massa poc. El que ajuda és trobar un lloc tranquil si es va a alimentar el seu nadó. Sempre faig un moment de. on estic, Jo em tiri cap enrere en una zona tranquil·la. ¿No n'hi ha prou? A continuació, una cambra fosca també serà un ajut. Això fa que la beguda realment un moment de nosaltres junts, on poden prendre tranquil·la que necessita sense distreure.

taaaan, que era un idiota. Espero que aquest article l'ajuda a fer un èxit de la seva lactància. A continuació hi ha una llista de llocs web i recursos útils per consultar. Té algun consell i assessorament? Posi compartir-les en els comentaris. Fins i tot si té alguna pregunta, que em faci saber!

Afectes d'Eivissa

la lactància materna; enllaços i boektip útils!
La llet leagueorganització d'infermeria
Borstvoeding.com
coneixement de la lactància materna
El llibre de la lactància materna – tot sobre la lactància materna i més
El llibre de la lactància materna – petit llibre, amb espai per a notes personals, etc..

Deixa un comentari

La teva adreça de correu electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats *

seven + sixteen =

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.

Missatge de Navegació

& Nbsp;